01 / ADULTOSTreino funcional
Aulas de treino funcional na TRACE. Contacta a equipa para mais informações.
Mais do que treinar. Uma comunidade onde cada sessão é uma oportunidade para evoluíres.
A TRACE é um espaço onde treino, acompanhamento e comunidade se encontram. Um lugar para aparecer, trabalhar e voltar amanhã.
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Treino funcional, Hybrid e aulas para crianças. Contacta a equipa para saber mais e marcar uma aula experimental.
01 / ADULTOSAulas de treino funcional na TRACE. Contacta a equipa para mais informações.
02 / ADULTOSTreino Hybrid com duração de 1 hora.

Pagamentos mensais, sem fidelização. Inscreve-te na box ou online através da RegyBox.
Opções mensais sem fidelização
Mensalidade de acordo com a frequência semanal
Na primeira mensalidade acrescem inscrição (25 €) e seguro (20 €). IVA incluído à taxa legal em vigor. Confirma valores e condições diretamente com a TRACE.
| Hora | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|---|
| 5h50 | — | HYBRID | — | FUNCIONAL | HYBRID |
| 7h | FUNCIONAL | HYBRID | FUNCIONAL | HYBRID | FUNCIONAL |
| 8h00 | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX |
| 9h30 | HYBRIDOPEN BOX | FUNCIONALOPEN BOX | HYBRIDOPEN BOX | FUNCIONALOPEN BOX | HYBRIDOPEN BOX |
| 10h30 | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX | OPEN BOX |
| 12h15 | FUNCIONAL | HYBRID | FUNCIONAL | FUNCIONAL | HYBRID |
| 13h25 | HYBRID | FUNCIONAL | HYBRID | HYBRID | — |
| 17h | HYBRIDOPEN BOX | FUNCIONALOPEN BOX | HYBRIDOPEN BOX | FUNCIONALOPEN BOX | FUNCIONALOPEN BOX |
| 18h15 | FUNCIONALOPEN BOXOUTDOOR | HYBRIDOPEN BOXOUTDOOR | FUNCIONALOPEN BOXOUTDOOR | HYBRIDOPEN BOXOUTDOOR | FUNCIONALOPEN BOXOUTDOOR |
| 18h30 | — | TRACE KIDS | — | TRACE KIDS | — |
| 19h30 | HYBRIDOPEN BOXOUTDOOR | FUNCIONALOPEN BOXOUTDOOR | FUNCIONALOPEN BOXOUTDOOR | FUNCIONALOPEN BOXOUTDOOR | HYBRIDOPEN BOXOUTDOOR |
| 20h35 | — | HYBRID | — | HYBRID | — |
Último sábado do mês: TEAM HYBRID. “Open Box” é um período de treino sem acompanhamento de coach, fora das aulas.
Motivação partilhada. Trabalho feito lado a lado. Cada pessoa no seu ritmo, com espaço para evoluir.



Treino com intenção. Progresso construído com consistência. Encontra o teu próximo passo na TRACE.
“Excelente ambiente, coaches incríveis e uma comunidade que nos faz querer voltar todos os dias. A TRACE é muito mais do que um sítio para treinar.”
“Espaço incrível para treinar, seja em grupo, seja sozinho! Ambiente muito familiar e de boa gente 💪🏼”
“Aconselho e sugiro uma visita para quem quiser treinar de forma divertida e em grupo.”
“Ambiente 5 estrelas! Super equipado! Com os melhores coaches a acompanhar!”
“Espaço muito agradável e o dono muito acessível e simpático. Recomendo 👌”
“Fui muito bem recebido desde o primeiro momento em que entrei! Estou ansioso para participar de muitos treinamentos aqui!”
“Viemos treinar aqui durante nossas férias e nos sentimos em casa. O treinador foi muito simpático desde o início.”
“A melhor descoberta de sempre para voltar a praticar desporto. [...] Adoro a nossa comunidade, já não vivo sem os treinos.”
Classificação e críticas consultadas no perfil público da TRACE no Google Maps. A classificação pode mudar.
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